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【沙灸养生】百病寒为先,去寒气真的那么困难吗?

返回列表来源:五彩阳光 发布日期 2019-04-25 08:42 浏览:-

女性常见的十大病症有:

1肩颈僵硬;2头痛;3头晕;4耳鸣;5心悸;6呼吸困难;7神经痛;8容易淤血;9月经不调和痛经。

大部分人少则两种,多则五种,甚至有人,出现了上述所有的症状 !

其实,女性的这些症状,都是由“寒”与“湿”引起的。

水分多,身体就容易寒冷,特别是女性,大部分的人肚脐以上的腹部温暖,但是肚脐以下5cm却明显寒冷。

万病不离一个寒字。


由于下半身寒冷,原应位于下半身的血、热和气上升,心脏和肺受到来自下方的冲击,因而感到心悸和呼吸困难。

血和热积聚在肩部附近就会出现肩颈僵硬 ;积在咽喉处,则感觉喉部不适或想要清噪子。

由下往上流动的血和热,引起咳嗽、恶心、脸孔泛红、出疹子、口腔溃疡等症状,再向上升会呈现焦躁不安、失眠和脑神经症状。


如何判断体内是否有寒呢?

1、经常虚弱,容易疲劳

2、手脚冰凉,怕冷

3、容易腹泻,喜欢热

4、月经总迟到,常有血块,易痛经

5、腿脚容易水肿

6、下肢容易无力,酸麻,易犯腰痛

7、夜尿多

……

以上情况占两样就要警惕了!


导致体寒的原因

一、熬出内寒

在中医看来,子时觉至关重要,晚上十一点前要进入睡眠。因为子时这个时候阴气盛到极点,有一点阳气初生,所以这是阴阳交接班的时间,又是一点阳气发芽的时候,只有在睡眠中才能顺利进行。

如果此时不睡觉,即把阳气之苗一棒子打死了,长此以往,阴盛则阳虚,阳虚则寒。


二、穿出内寒

短裙、露脐装、露背装……够性感吧,也够冻人。而且露的这几个部位,偏偏是最怕受寒的。

肩关节、膝关节就不用说了,这都是人体薄弱之地,最受不得沾风寒受凉。更要命的是颈背和腰腹,小腹为元气的中心,身之重地,腰为肾之府,颈背属于一身阳经之总管——督脉的位置,这些地方露着,不受寒才怪呢。


三、吃出内寒

一到夏天,雪糕、冰棍、冷饮,是多少人的最爱,更有甚者早上起来也是一大杯冰水,水果也是从冰箱里拿出来就吃,就这样,长期吃着吃着,内寒就吃出来了。


四、外寒伤身

这个外寒就是指外环境的寒,比方说秋冬气温下降,天气寒冷,穿衣不注意,就容易感受风寒,但有意思的是,现代人其实更多是在夏天受的寒。

天热呀,人体的毛孔张得较大,这是本能,要向外散热,这毛孔张着,人呆在空调屋里猛吹冷风,这时身体连个把门的都没有,寒气就大摇大摆地进入体内了。


怎样去寒?

一、改掉上述不良习惯

寒邪淤在体内,降低内脏活力和新陈代谢,便不断堆积脂肪,并且无力排泄毒素,乱七杂八的东西都堆在一起形成肥胖,要想驱寒首先就要改掉上述不良习惯。


五彩阳光沙灸是最贴心的防冻装置。我们用独特的温热矿物沙敷裹全身,360度无死角理疗你的身体。

沙灸从一个点的局限发展到立体,360度无死角理疗。温热矿沙,热能充足,大补元气,温通经络,加快血液循环,所以能打通瘀滞阻塞不畅的关节、经络、气血、机体气血畅通,具有温和的轻微的发汗作用,使郁积在体内的风、寒、湿邪随汗缓缓而解。


沙灸祛除湿寒,同时缓解各种疼痛,人们在沙灸内,在42度-50度的稍高于人体的温度下大量排汗,非常有助于体内湿寒之气的排出。

沙灸内释放的负氧离子作用于人体,促进人体的新陈代谢,加快汗液的排出,也就加快了“寒湿气”的排出。

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